A Ilha Grande tem muitas trilhas mapeadas e sinalizadas. É um lugar maravilhoso para a prática de caminhadas ecológicas.

A maioria das trilhas passa pela Mata Atlântica, corta riachos, praias, mangues, morros e muitos pontos históricos, proporcionando momentos inesquecíveis com lindas paisagens.

Para curtir ao máximo essas belezas, você deve dispor de tempo, pois com 193Km² de área e quase 106 praias, são necessários ao menos 4 dias para conhecer bem os lugares e ir ao maior número de destinos diferentes possíveis.

Os principais pontos de saída da trilhas ficam na Vila do Abraão e na Praia de Araçatiba, e as melhores épocas para se aventurar são entre Julho, Agosto, Outubro e Novembro pois as temperaturas são agradáveis e chove pouco.